В последнее время большое внимание уделяется взаимосвязи психической и физической сферы человека - существует мнение, что 75-80% всех заболеваний носят психосоматический характер, то есть причиной этих заболеваний являются процессы, происходящие в нашей психике.
Дай каждому дню шанс стать самым прекрасным в твоей жизни! Пифагор
Психофизическая проблема - в широком смысле - вопрос об отношении психических явлений к физическим, в узком - о соотношении между психическими и физиологическими (нейрогуморальными) процессами. На базе механистической философии XVII века возникли два варианта решения: психофизическое взаимодействие (Декарт; сознание испытывает влияние тела - в ощущениях, аффектах и т. п. и воздействует на него - в актах воли) и психофизический параллелизм (параллельное протекание психических и физических процессов), который обосновывался с различных позиций начиная с XIX века.
В последнее время большое внимание уделяется взаимосвязи психической и физической сферы человека. Давайте рассмотрим примеры и механизмы исцеления физического тела с помощью влияния на психику человека. Разочаровавшись в традиционных медикаментозных способах лечения, люди обращают своё внимание и изучают метод самовнушения. Суть метода заключается в том, что больной орган или органы представляются в воображении здоровым и идеально функционирующим. Составляется короткая и ёмкая формула самовнушения. В этой форме отражается желаемый результат – здоровое состояние и работа организма либо отдельного органа. Формула произносится многократно, в течение 20-30 минут в день. Таких формул может быть несколько. В результате длительного, ежедневного, многократного повторения формул самовнушения при постепенном сокращении приёма медикаментов, многим казалось бы безнадёжно больным удаётся практически полностью восстановить свой организм, восстановить работоспособность и вернуться к активной физической жизни.
Рассмотрим некоторые аспекты этого:
существует мнение, что 75-80% всех заболеваний носят психосоматический характер, то есть причиной этих заболеваний являются процессы, происходящие в нашей психике. Очень часто причиной возникновения неполадок в работе организма являются очень сильные переживания часто негативной окраски или так называемые стрессы.
Например, во время спортивного выступления может возникнуть сильное физическое и психическое напряжение. Всем известно переутомление, испытываемое студентами при подготовке к экзаменам и стресс во время сдачи экзаменов. В результате таких сверхнагрузок, может произойти сбой в работе мозга, сердца и других органов и поломка защитного механизма организма. Следствием часто является физическое заболевание организма, которое с трудом поддаётся медикаментозному лечению.
Кроме того, наши ежедневные чувства, эмоции и мысли определённым образом влияют на весь организм. Исследования показали, что интенсивные мысли различной окраски и перемена настроения человека может менять показатели химического состава крови, а также воздействовать на скорость, интенсивность и другие показатели работы различных органов.
Замечено, что мысли, имеющие негативную окраску, снижают работоспособность организма, образно говоря “отравляют” весь организм. Если человек длительное время находится в состоянии депрессии, вялости, подавленности, центральная нервная система посылает определённые сигналы в органы тела. Органы считывают эти сигналы и расшифровывают как команду на снижение активности. Работа организма начинает затормаживаться. При сильной депрессии мысли о суициде могут вызвать в организме включение программы на самоуничтожение. При этом, пока не будет снята эта разрушительная программа и не заменена на жизнеутверждающие команды мозга, медикаментозное лечение будет давать только временное незначительное облегчение. Эмоции недовольства, раздражения и агрессии также губительны для организма. Эти эмоции чаще всего бывают направленные на других людей, обстоятельства, события и т.д. Мозг подаёт в организм сигналы, которые органы расшифровывают как сигналы на уничтожение источника раздражения. Если эти эмоции не имеют выхода, не разряжаются, а хронически накапливаются в организме, все органы находятся в постоянном напряжении, отравляются этими эмоциями, и агрессия, обращённая во вне, в результате направляется на самого себя. Под действием этих эмоций организм саморазрушается и заболевает. Возможно, не зря древние говорили о том, что всё, что ты желаешь другим, возвращается к тебе самому. Механизм реализации этого закона мы рассмотрели выше.
рассмотрим такой пример. Молодая девушка живёт с матерью, которая постоянно её попрекает, ущемляет и, как кажется девушке, не даёт ей жить полной жизнью. У девушки скапливается постоянное недовольство и раздражение на мать и вовремя очередной ссоры она искренне в сердцах желает матери смерти. В этот момент мозг девушки подаёт очень сильный сигнал на уничтожение. Но поскольку вслух озвучить свои мысли она не может и не может разрядить накопившийся гнев, колоссальная разрушительная энергия остаётся внутри организма и направляется организмом против самого себя. В результате волна ненависти поражает её головной мозг, происходит сбой или поломка в работе, которая в дальнейшем приводит к образованию опухоли.
Также болезнь может развиться в результате постороннего негативного воздействия. Народные поверья о существовании порчи, сглаза, проклятий имеют под собой реальную основу. Приведём такой пример. Ребёнок балуется, играет, шалит, путается под ногами у взрослых. Взрослые чем-то расстроены, устали, чем-то недовольны. В это время под руку попадается разбаловавшийся ребёнок и кто-то из взрослых срывает зло на ребёнке и в сердцах бросает фразу: “Да пропади ты проподом!” Ребёнок может поплакать и успокоиться, быстро забыть или вообще не обратить на это внимания. Но родители и вообще старшие являются самыми значимыми, авторитетными для него людьми, которых он слушается беспрекословно. Его организм получает мощный импульс, команду на самоуничтожение и начинает воплощать её в жизнь. Не удивительно, если в скором времени у этого ребёнка возникнет неизлечимое заболевание или его подсознание будет постоянно искать опасные для жизни ситуации.
Бросаться дурными словами – очень плохая привычка взрослых, которые даже не задумываются, какой вред они могут принести себе и окружающим своими словами. Подобным образом ведёт себя человек, которому в сердцах пожелали “чтоб его черти побрали”. Он будет делать всё назло взрослыми, окружающим, законам, совершать мелкие пакости и крупные преступления, неосознанно реализуя программу, заложенную в него в детстве неумными взрослыми. Попытки увещевать такого человека, воспитать, “наставить на путь истинный” будут обречены на провал до тех пор, пока не будет снята негативная программа, заложенная с детства.
В свете последних теорий, говорящих о том, что мы все связаны общим энергоинформационным полем, можно предположить, что дурные пожелания, проклятия и т.д. передаются, не только при личном общении, но и на расстоянии. В этом случае негативные энергетические заряды, обладающие большой мощностью и определённой информационной программой, передаются человеку на расстоянии, внедряются в его организм и создают очаги болезни. Тем, кто это делает, надо помнить, что отрицательный заряд передаётся не только на того человека, на которого направлено воздействие, но и по описанному выше механизму поражает того, кто посылает этот заряд.
как же лечить такие заболевания? В старые времена существовали специальные целители, которые вычитывали такие негативные заряды молитвами, заговорами, выливали воском, выкатывали яйцом и т.д. В наше время современная наука предлагает способы позитивного перепрограммирования организма с помощью формул самовнушения.
На первом этапе лечения психосоматического заболевания рекомендуется разрядить ту отрицательную энергию, которая содержится в организме и провоцирует его неправильную работу или болезнь. Американский психолог Луиза Хей предлагает различные способы разрежения отрицательной энергии. Для разрежения эмоциональной боли вы можете, например, бить подушки, громко кричать, много раз проговорить свою боль перед зеркалом или в беседе с близким другом либо психологом, прописать её на бумаге. Луиза советует делать всё, что вам помогает и подходит для того, чтобы разрядить свою обиду, горечь и боль. Существуют и другие методы разрядки. Йога, например, предлагает разряжать свои эмоции с помощью определённого типа дыхания. В этом случае, “продышав” свои обиды и стрессы, вы как бы растворяете их в воздухе и заполняете “праной” или универсальной энергией, которая исцеляет ваши эмоциональные раны.
Следующим этапом работы будет позитивное перепрограммирование организма. Луиза Хей предлагает составлять краткие позитивные утверждения или аффирмации (аффирмация - повторение позитивного утверждения, при котором мозг начинает работать в позитивном направлении и рождаются позитивные мысли о том, как найти выход из своей ситуации), которые настроят ваш организм на здоровый лад. Например, если у вас болит нога, предлагается мысленно представить, что ваша нога абсолютно здорова, прекрасно двигается, вжиться в этот образ. Картинка и ощущение должны быть яркими и красочными. Одновременно предлагается многократно повторять утверждение о том, что “моя нога совершенно здорова, гибка и подвижна, как в молодости”.
Вы можете сами составить любую позитивную программу на выздоровление своего организма. Утверждение должно быть кратким, ёмким, эмоционально ярким и красочным и должно отражать тот результат, которого вы хотите достичь. При составлении утверждения не следует использовать слова с негативной окраской, такие как болезнь, боль, тяжесть, зуд и т.д., даже если перед ними вы хотите употребить частицу “не”. Таким образом, не следует говорить “не болит”, “не ноет” и т.д., так как эмоциональная окраска этих слов вызовет негативные ассоциации и может отрицательно повлиять на организм.
Лучше говорите о том, что вы хотите иметь – здоровье, хорошее самочувствие, подвижность, лёгкость, радость и т.д. Заполните ваше утверждение мощным зарядом позитивных эмоций, используя яркие, красочные, жизнеутверждающие слова. Например, формула на общее оздоровление организма может звучать так: “Моё тело юное, здоровое и совершенное”, “Каждая клеточка моего организма радуется жизни и ликует от счастья”, “Я прекрасно себя чувствую и с каждым днём мне всё лучше и лучше”.
Вы можете составлять формулы не только здоровья, но и долголетия, успеха, везения и т.д. Такие формулы следует повторять или писать ежедневно от 10 минут до полу часа в день. Постарайтесь делать это не автоматически, а вызывать в себе яркие чувства, образы, ощущения. Ваш мозг начнёт посылать органам команды работы в здоровом режиме. Не ждите немедленных результатов. Но уже через 3 недели вы почувствуете в себе определённые перемены к лучшему.
Позитивная программа, которую вы создали и вложили в свой организм, начнёт действовать и двигать вас в том направлении, которое вы выбрали. Помните, что для того, чтобы кардинально перестроиться в противоположном направлении, клеткам вашего организма требуется время и силы. Не оставляйте своих занятий, даже если у вас не сразу что-то получилось. Вы обязательно добьётесь позитивного результата, даже если для этого придётся приложить много усилий и времени. Механизм действия внушений прост и всегда даёт позитивные плоды. Просто одним людям требуется больше времени для достижения желаемого результата, а другим немного меньше. Ваша вера в успех также является важным фактором вашего выздоровления и помогает “убедить” ваши клетки в том, чего вы хотите достичь.
Если вы хотите отменить действие негативной программы, вложенной в вас другим человеком, вы также можете составить позитивное жизнеутверждающее утверждение, отменяющее действие этой программы и имеющее оздоравливающее воздействие на ваш организм. В древние времена большое значение придавалось благословению родителей и старейшин. Таким образом закладывалась позитивная программа в психику и организм человека, которая помогала ему выстоять в трудные времена и добиться успеха в жизни. В наше время вы также можете воспользоваться древней мудростью наших предков, попросив благословения у своих родителей, священника или любого значимого для вас человека.
Вы можете использовать позитивные утверждения во всех областях жизни, таких как успех в работе, в учёбе, в личной жизни и др. Помните, что чем эмоционально сильнее и ярче команды, которые вы посылаете своему организму, чем чаще вы их повторяете и чем сильнее ваша вера в успех, тем скорее вы добьётесь позитивного результата.
с помощью позитивных утверждений можно не только решать проблемы со здоровьем, но также практически любые проблемы, которые возникают в вашей жизни. Для этого составьте краткое и яркое позитивное утверждение, выражающее то, чего вы хотите получить. Постарайтесь перенести ваше внимание с мыслей о том, что вам чего-то недостаёт и как вы страдаете от этого, на мысли о том, чего бы в хотели иметь в своей жизни и как бы вам хотелось на самом деле жить. То есть переключите внимание на позитивное разрешение вашей ситуации и сформулируйте кратко и конкретно то, что вы хотите иметь.
Составьте свои утверждения в настоящем времени и произносите так, как будто это уже произошло или происходит сейчас. Ощущайте себя и ведите себя так, как будто вы уже имеете то, что хотите. Повторяя позитивные утверждения, вы постепенно настроите свой организм на успех. Позитивные мысли будут способствовать накоплению позитивной энергии в вашем организме. Накопленная позитивная энергия, благотворно воздействуя на вашу личность, притянет благоприятные события в вашу жизнь. Ваш мозг настроится не на пережёвывание депрессивных мыслей, а на то состояние, которого вы стремитесь достичь. В конце концов, если вы будете заниматься самовнушением последовательно и неотступно, в конце концов, желаемый результат материализуется в вашей жизни.
Аффирмации – хороший способ уйти от депрессии. Повторяя позитивное утверждение, вы в скором времени заметите, что ваше настроение изменилось в лучшую сторону, и у вас появились новые идеи, пришли какие-то подсказки, люди, события, которые помогают реализации вашей мечты. Конечно, не всё зависит только от аффирмаций. Многое зависит и от самого человека, если у Вас более серьёзные проблемы, касающиеся деловой, семейной и личной жизни и Вы полны решимости расстаться с ними раз и навсегда, обратитесь к одному из специалистов- психологов.
И в заключении – не забывайте благодарить Вселенную за ту помощь, любовь и поддержку, которую вы получаете. Помните, что наше внутренне состояние притягивает и формирует внешние события нашей жизни. Поэтому старайтесь всегда быть счастливым, радостным, человеком, оптимистом, верить в успех, излучать радость и веру в свои силы. И удача никогда не отвернётся от Вас, любовь, везение и личное счастье стают неотъемлемой частью жизни!
